Znamení, že jste v dobrém zdraví

Konzistentní hladina energie po celý den
Pravidelný spánek se snadným nástupem a probouzením
Normální trávicí funkce bez nepohodlí
Stabilní nálada a emocionální odolnost
Čistá pleť a silné vlasy/nehty

Porovnání metrik vitálního zdraví

Indikátor	Zdravý rozsah	Metoda měření	Zkontrolujte frekvenci
Klidová tepová frekvence	60–100 BPM	Kontrola pulsu	Měsíčně
Krevní tlak	120/80 mmHg nebo nižší	Měření manžety	Každých 3–6 měsíců
Tělesná teplota	36,1–37,2 °C (97–99 °F)	Ústní teploměr	Při symptomech
Frekvence dýchání	12–20 dechů/minutu	Pozor	Při symptomech

Udržujte pravidelnou stolici (1–3 denně)
Zažijte minimální bolesti kloubů/svalů při každodenních činnostech
Správně se uzdravte z drobných zranění

Monitorujte hydrataci pomocí světle žluté moči
Sledujte týdenní fyzickou aktivitu (více než 150 minut středně těžkého cvičení)

Často se hvězd ptáte na to, zda-li se vám bude dařit v lásce, či zda vás čekají úspěchy v práci.

Každé znamení má svá silná i slabá místa. Pokud víte, na co si dát pozor, můžete drobnými úpravami životního stylu podpořit tělo i mysl a předejít častým potížím. Podívejte se, co o vašem zdraví prozrazuje horoskop a jak můžete z energie svého znamení vytěžit to nejlepší.

Tou zdaleka nejčastější a také nejdůležitější otázkou však zůstává zdraví.

Posuďte vyváženou výživu prostřednictvím rozmanitého příjmu potravy

Pokud se ve svém těle necítíte dobře, zkuste se otestovat, jestli v něm všechno funguje tak, jak má. Následující ukazatele vám napoví, jestli je vaše tělo v perfektní kondici.

Možná se to zdá trochu neuvěřitelné, ale podle astrologie existují znamení, která jsou podle svých charakteristik předurčena k tomu, aby se ve stáří těšila pevnému zdraví.

Astrologie má také svůj názor na to, jaké zdravotní problémy mohou mít jednotlivá znamení zvěrokruhu. Podívejte se na zdraví podle horoskopu a jaké zdravotní problémy na vás mohou čekat podle hvězd?.